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每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安

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网友发问：

冯名雨本分，前次我听你把邻近过时的中药又给外用了，没念念到效用这样好，之前每个月齐会出现的痛经隐没了，体重也平缓了，谢谢本分。

异事年年有，本年绝裁夺。

在本年夏天还莫得当年的期间，那时就有一个学员给我留言，说：

「冯本分，我家里有许多附子理中丸，是我老爸之前吃的，然则我老爸因病升天后，这个药就一直放在那。今天打理房子，发现药快过时了，不念念赔本，该咋处置？」

那时我给她的残忍是：「把药物掰开，填充到肚脐，上头盖上纱布，用医用胶布固定，晚上贴，第二天睡醒后揭下，不错补阳气，祛寒湿。」

令我吃惊的是，她家里的这个附子理中丸是确实多，贯穿用了快要三个月，才终于用结束。

效用也令我吃惊，她之前每次来例假齐会痛经，咫尺痛经莫得了；她之前腰腹肥美，小腹用手一摸齐至极的凉，咫尺三个月瘦了十来斤；最令她吃惊的是脸上的色斑变淡了。

具体她是怎样操作的，我扎眼和全国说一说；

（戳上图，可进店）

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浅析

■.附子理中丸是一种制品的中药方剂，主要用于协调脾胃虚寒，腹部冷痛，吐逆泄泻，四肢暖不热等问题。

既然附子理中丸不错协调脾胃虚寒，详情不错祛湿减肥。

脾虚会导致体内的水液流动和代谢降速，许多的潮湿淤积在体内，会从潮湿滚动为痰湿，痰湿无法平常排出，痰湿滚动成脂肪，东谈主就越来越胖。

附子理中丸把脾胃的凉气消逝，使得脾胃还原平常功能，就能把饱和的痰湿代谢出去，痰湿少了，当然肥美就平缓了。

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■.况且响应的这个一又友，她还不只单只用了附子理中丸，还突发奇念念，在晚上贴敷后，会手捏一根4cm的石磨艾条，径直艾灸肚脐，时辰不低于30分钟。

她用艾灸的热力，在给中药丸子加热。

这样作念的平正是不错促进药效的渗入，能增强效用。

如果哪一天，她不念念拿着艾条艾灸了，也会把自觉烧艾灸贴，贴敷在肚脐上，用艾灸贴的温度给药物加热。

不错说，药物的后劲齐被她透顶挖掘出来了。

手捏艾条艾灸肚脐，本人就有减肥的作用。

艾灸肚脐，不错给身段补足阳气，阳气足了，气不错鼓动水液开动，水液齐被充分的代谢出去，生成肥美的痰湿源泉就透顶被掐断了。

另外，在肚脐附近，还有两个减肥的迫切穴位，分离是：水分穴和天枢穴。

■.水分穴在肚脐上方，穴位减肥的旨趣主如果通过刺激水分穴，转机东谈主体的水液代谢，促进脂肪的解析和代谢，从而达到减肥的主意。

「水分穴」：当脐中上1寸。

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■.天枢穴位于肚脐两侧，效用就更明白了。

一方面，天枢穴具有截止食欲的作用。当艾灸天枢穴时，不错产生一种阻碍食欲的信号，使东谈主产生饱腹感，从而减少进食量，达到减肥的效用。

另一方面，天枢穴是大肠的募穴。艾灸天枢穴，不错改善肠谈功能，促进肠谈蠕动，缓解便秘等问题，而肥美患者，无数有便秘的情况。

是以，天枢穴把便秘放手了，故意于减肥。

况且，大等于身段排毒的迫切路线，齐说「大肠有多干净，面部就有多干净」，身段的毒素齐被排出去了，当然脸上的色斑变淡，也就不及为奇了。

「天枢穴」：肚脐旁开2寸。

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